爸爸媽媽們從超市買回的輔食，大多會(huì)放入冰箱將其冷凍保存，但是很多年輕爸爸媽媽不知道冷凍食品不應(yīng)該放在室溫下長(zhǎng)時(shí)間解凍。其實(shí)大家可以嘗試以下處理方式：

  1、慢慢解凍。取一頓或一天的量，放在冰箱冷藏室里解凍3～4個(gè)小時(shí)。

  2、想快點(diǎn)解凍，可以把塊狀食品或未打開(kāi)的罐子放在隔熱的盤子里，再放進(jìn)一個(gè)小燉鍋中。往鍋里加水，水不要沒(méi)過(guò)解凍食品。用中等熱度解凍食品，偶爾加以攪拌，能加快解凍速度。在給寶寶喂食前，要確保已經(jīng)攪拌均勻，不會(huì)有的部分過(guò)涼有的部分過(guò)燙。我每次總是拿食物碰碰我的上嘴唇。要是嘗到了太燙的食物，會(huì)讓寶寶對(duì)用勺子盛給他的食物不再信任。你也可以用手指舀食物，更能控制食物的溫度。

  3、微波爐加熱會(huì)讓食品冷熱不均，有時(shí)會(huì)燙到寶寶，因此不推薦用。如果你選擇用微波爐加熱，可以用小火力，一定要仔細(xì)攪拌均勻，在給寶寶吃之前你先嘗嘗。

  為了避免浪費(fèi)，每次喂的分量不要太多。如果寶寶還想吃，再用干凈的勺子盛一點(diǎn)。沒(méi)吃完的可以再冷藏兩天，但必須沒(méi)沾過(guò)口水才行。有些寶寶根本不吃“嬰兒食品”，如果你的寶寶愿意吃各種不同質(zhì)地的食物，或較晚開(kāi)始吃固體食物，不喜歡用勺子喂，或直接就跳到用手拿東西吃這個(gè)階段，上述的內(nèi)容可以供日常解凍食物做個(gè)借鑒。

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